Gute-Laune-Training für Körper und Geist
Hilfreich in der Corona-Krise: Gute-Laune-Training für Körper und Geist
Neuausgabe mit Illustrationen.
Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yoga miteinander. Die unkomplizierten Übungen wie das »Löwen-Lachen« oder das »Milchshake-Lachen« sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Energiezentren des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in ec ...
DETAILS
Das kleine Lachyoga-Buch
Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung
Emmelmann, Christoph
Kartoniert, 96 S.
Sprache: Deutsch
170.00 mm
DTV (2019)
Gewicht: 106 g
ISBN-13: 978-3-423-34957-4
Titelnr.: 74865116